Sektion Laufen/Nordic Walking

Die neue Sektion der Sportunion St. Florian am Inn bietet allen Menschen die Möglichkeit, über das ganze Jahr verteilt, ungezwungen und unter professioneller Anleitung nach dem Motto „Lernen von den Profis“ sich sportlich zu betätigen. Ein vernünftiges Maß an Intensität und Ausdauer und vor allem ohne falschen Ehrgeiz das Laufen für die Gesunderhaltung in das Leben einzubauen wird die Aufgabe dieser Sektion darstellen.

Laufen ohne Übertreibung, Überlastungen vermeiden, Grundlagenausdauer schaffen, Fettstoffwechsel ankurbeln, um damit Spaß an der Bewegung zu erlangen

Zeitpunkt: jeden Mittwoch, 18:00 Uhr

Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Vorbeikommen auch ohne Anmeldung erwünscht!

Treffpunkt:
Tennisplatz, Sportanlage Pramhof in 4782 St. Florian am Inn,
(Umkleide-, und Duschkabinen vorhanden)

Ausrüstung: 
dem Wetter entsprechende Kleidung und Schuhwerk       

Laufstrecke/ Zeitumfang:
wird am Laufabend, je nach Teilnehmer/innen, individuell besprochen und angepasst

Sektionsleiter und Ansprechpartner:
Uwe Punkenhofer
Tel.: 0676 / 93 83 492

Willkommen beim Laufen/Nordic Walking Union St. Florian am Inn

Einblicke ins Union-Leben der Läufer und Walker

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